全球每年120万人因吸二手烟死亡，二手烟的危害不容忽视

随着社会的发展和科技的进步，人们对健康的关注度越来越高，在现实生活中，仍有许多人忽视了一个严重的健康问题——二手烟，据世界卫生组织（WHO）最新数据显示，全球每年约有120万人因吸二手烟而死亡，这一数字令人触目惊心，本文将带您深入了解二手烟的危害，呼吁大家共同抵制二手烟，为健康生活保驾护航。

二手烟的定义及来源

二手烟，又称被动吸烟，是指非吸烟者在公共场所、家庭和工作场所等环境中，因吸入吸烟者呼出的烟雾或烟雾污染的空气而受到的危害，二手烟的来源主要包括以下几个方面：

1、吸烟者呼出的烟雾：吸烟者在吸烟过程中，部分烟雾会直接释放到周围环境中，使非吸烟者被动吸入。

2、烟蒂和烟灰：吸烟者丢弃的烟蒂和烟灰也会释放出有害物质，对周围环境造成污染。

3、烟草燃烧产生的烟雾：烟草在燃烧过程中，会产生大量有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，这些物质会污染空气，对非吸烟者造成危害。

二手烟的危害

1、增加心血管疾病风险：二手烟中的有害物质会损害心血管系统，导致高血压、冠心病等心血管疾病的发生率增加。

2、增加呼吸道疾病风险：二手烟中的有害物质会刺激呼吸道，导致咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸道疾病的发生。

3、增加癌症风险：二手烟中的有害物质与致癌物质密切相关，长期吸入二手烟会增加肺癌、口腔癌、喉癌等癌症的发生率。

4、影响儿童生长发育：儿童和孕妇对二手烟的危害更为敏感，长期暴露在二手烟环境中，会影响儿童的生长发育，导致免疫力下降、智力发育迟缓等问题。

5、导致胎儿畸形：孕妇吸烟或长期暴露在二手烟环境中，会增加胎儿畸形、早产、低体重等风险。

如何抵制二手烟

1、加强宣传教育：提高公众对二手烟危害的认识，倡导健康的生活方式。

2、制定相关法律法规：禁止在公共场所、工作场所等公共场所吸烟，对违反规定者进行处罚。

3、提高公共场所的吸烟区设置标准：在公共场所设置专门的吸烟区，并加强管理，确保吸烟者与非吸烟者分离。

4、家庭成员共同抵制二手烟：家庭成员之间要相互监督，共同营造无烟家庭环境。

5、个人自觉抵制二手烟：吸烟者要自觉戒烟，非吸烟者要远离二手烟。

二手烟的危害不容忽视，为了我们和家人的健康，让我们共同努力，抵制二手烟，创造一个清新、健康的生存环境。