感冒后扛一扛？男子突发脑梗死，提醒我们重视身体信号

一则关于感冒后“扛一扛”导致突发脑梗死的新闻引起了广泛关注，这则新闻提醒我们，感冒后不能掉以轻心，要重视身体发出的信号，及时就医。

据了解，这位男子姓张，今年35岁，事发当天，张先生感到有些感冒症状，如喉咙痛、咳嗽等，考虑到自己平时身体素质较好，他决定“扛一扛”，没有去医院就诊，第二天，张先生突然感到头晕、恶心，甚至出现言语不清的症状，家人见状，赶紧将他送往医院。

经检查，张先生被诊断为脑梗死，医生表示，感冒后免疫力下降，血管壁容易受损，此时若再受到外界刺激，如劳累、情绪激动等，就可能导致脑梗死。

感冒后“扛一扛”引发脑梗死的案例并不少见，近年来，随着生活节奏加快，人们工作压力增大，很多人在感冒后选择“硬扛”，导致病情加重，甚至危及生命。

感冒后应该如何正确应对呢？

感冒后要及时就医，如果症状轻微，如喉咙痛、咳嗽等，可以通过休息、多喝水、保持室内空气流通等方式缓解，但如果症状加重，如出现发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等，应及时就医，以免延误病情。

感冒后要注意休息，充足的休息有助于身体恢复，提高免疫力，在感冒期间，要避免过度劳累，保证充足的睡眠。

感冒后要调整饮食，多吃富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于提高免疫力，要避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。

感冒后要注意保暖，寒冷的天气容易导致感冒加重，在感冒期间要注意保暖，避免感冒恶化。

感冒后“扛一扛”并不可取，我们要重视身体发出的信号，及时就医，避免病情加重，在生活中要养成良好的生活习惯，提高自身免疫力，预防感冒。

在此，提醒广大读者，以下情况为感冒后需立即就医的信号：

1、发热超过38.5℃，持续不退；

2、咳嗽剧烈，伴有呼吸困难；

3、出现头痛、恶心、呕吐、言语不清等症状；

4、感冒后出现皮疹、关节痛等症状；

5、感冒后出现持续高烧、嗜睡、昏迷等症状。

希望广大读者能够关注自身健康，及时发现并处理感冒，避免因忽视病情而引发严重后果，也要关注家人朋友的健康状况，共同营造一个健康的生活环境。